Usia lima tahun adalah tahun terakhir sebelum sebagian besar anak masuk sekolah dasar, dan daftar milestone-nya memang terbaca seperti persiapan untuk itu — menghitung, mengenali huruf, bertahan dalam satu kegiatan, dan mengikuti aturan permainan.
Artikel ini memuat daftar milestone usia 5 tahun menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC), satu butir yang paling sering disalahpahami, dan pesan keselamatan yang CDC cantumkan khusus untuk usia ini.
Apa Arti Daftar Milestone Ini
CDC mencantumkan hal yang sebagian besar anak (75% atau lebih) sudah bisa pada usia tersebut. Daftar ini patokan untuk memeriksa, bukan target yang harus dikejar sebelum ulang tahun berikutnya.
Milestone Usia 5 Tahun Menurut CDC
| Bidang | Yang dicantumkan CDC |
|---|---|
| Sosial dan emosional | Mengikuti aturan atau bergantian saat bermain permainan dengan anak lain; menyanyi, menari, atau beraksi untuk Anda; mengerjakan tugas rumah sederhana, seperti memasangkan kaus kaki atau merapikan meja setelah makan |
| Bahasa dan komunikasi | Menceritakan kisah yang pernah didengar atau dikarangnya sendiri dengan setidaknya dua kejadian; menjawab pertanyaan sederhana tentang buku atau cerita setelah dibacakan; mempertahankan percakapan lebih dari tiga kali bolak-balik; memakai atau mengenali sajak sederhana |
| Kognitif | Menghitung sampai 10; menyebut beberapa angka antara 1 dan 5 ketika ditunjuk; memakai kata tentang waktu, seperti “kemarin”, “besok”, “pagi”, atau “malam”; bertahan memperhatikan selama 5 sampai 10 menit dalam suatu kegiatan; menulis beberapa huruf dari namanya; menyebut beberapa huruf ketika ditunjuk |
| Gerak dan fisik | Mengancingkan beberapa kancing; melompat dengan satu kaki |
Lima belas butir, dan hanya dua di bidang gerak. Pada usia 2 tahun, bidang gerak memuat empat butir. Pergeserannya jelas: yang dipantau pada usia ini bukan lagi tubuhnya, melainkan pikiran dan kemampuan bergaulnya.
Baca juga: Perkembangan Anak 4 Tahun: Milestone 48–59 Bulan dan Cara Menstimulasinya
Butir yang Paling Sering Disalahpahami
Butir kognitif berbunyi: bertahan memperhatikan selama 5 sampai 10 menit dalam suatu kegiatan — dan CDC memberi contoh waktu bercerita serta kegiatan seni dan prakarya.
Yang penting adalah catatan yang menyertainya: waktu layar tidak dihitung. Anak yang bisa duduk satu jam di depan tontonan tetapi belum bertahan lima menit saat dibacakan buku belum memenuhi butir ini. Keduanya bukan hal yang sama, dan CDC menyatakannya secara eksplisit.
Angka 5 sampai 10 menit juga layak dicatat apa adanya. Harapan bahwa anak 5 tahun mampu duduk tenang setengah jam tidak berasal dari daftar ini.
Membaca dan Berhitung: Apa yang Sebenarnya Diminta
Empat butir pada usia ini menyentuh wilayah akademik, dan ukurannya lebih sederhana daripada yang biasa dibayangkan:
- Menghitung sampai 10 — menyebut urutannya, bukan memahami nilai bilangan.
- Menyebut beberapa angka antara 1 dan 5 ketika ditunjuk — beberapa, bukan semua.
- Menulis beberapa huruf dari namanya — beberapa huruf dari nama sendiri, bukan menulis kata atau kalimat.
- Menyebut beberapa huruf ketika ditunjuk — bukan mengenali seluruh alfabet.
Kata “beberapa” muncul tiga kali di antara empat butir itu. Daftar CDC tidak meminta anak 5 tahun sudah membaca.
Baca juga: Anak Belum Bisa Menulis: Kapan Wajar dan Apa yang Bisa Dibantu
Dari Percakapan Menjadi Cerita Utuh
Pada usia 4 tahun, butir bahasanya adalah menceritakan setidaknya satu hal yang terjadi pada harinya. Pada usia 5 tahun, anak menceritakan kisah dengan setidaknya dua kejadian — kisah yang pernah didengarnya atau yang dikarangnya sendiri.
Percakapannya juga memanjang: dari dua kali bolak-balik pada usia 3 tahun menjadi lebih dari tiga kali bolak-balik pada usia 5 tahun.
Dan muncul satu wilayah yang sama sekali baru: kata tentang waktu. Anak yang memakai “kemarin” dan “besok” dengan tepat sedang menunjukkan bahwa ia memahami urutan waktu, bukan sekadar menirukan kata.
Baca juga: Anak Belum Bisa Berhitung: Kapan Wajar dan Apa yang Bisa Dibantu
Pesan Keselamatan yang Khusus Muncul di Usia Ini
Halaman CDC untuk usia 5 tahun memuat pesan keselamatan yang tidak muncul pada usia-usia sebelumnya, dan semuanya berhubungan dengan anak yang mulai berada di luar jangkauan pandang orang tua:
- Ajarkan anak tentang sentuhan yang aman dan tidak aman, dan bahwa ia berhak menentukan siapa yang boleh menyentuhnya.
- Ajarkan anak mencari “penolong” bila tersesat — misalnya orang tua yang sedang membawa anak, petugas toko yang memakai tanda pengenal, atau polisi.
- Ajarkan anak nama depan dan nama belakangnya, serta nama Anda.
Tiga hal ini sering ditunda sampai anak masuk sekolah. CDC menempatkannya di usia 5 tahun.
Kegiatan dan Angka yang Dianjurkan CDC
- Bacakan buku dengan suara keras, lalu ajukan pertanyaan seperti “Apa yang sedang terjadi di gambar ini?”
- Batasi waktu layar tidak lebih dari satu jam per hari, dan susun rencana pemakaian media untuk seluruh keluarga.
- Pastikan anak tidur 10 sampai 13 jam sehari, termasuk tidur siang.
- Libatkan anak dalam tugas rumah sederhana — memasangkan kaus kaki dan merapikan meja ada di daftar milestone-nya sendiri.
- Mainkan permainan yang punya aturan dan giliran, karena mengikuti aturan dan bergantian juga merupakan butir milestone usia ini.
Kapan Perlu Dibicarakan
CDC menganjurkan berbicara dengan dokter bila anak belum menunjukkan butir-butir pada daftar usianya, bila ada keterampilan yang sebelumnya dikuasai lalu hilang, atau bila ada kekhawatiran lain — dan menegaskan untuk tidak menunggu. Yang diminta adalah menanyakan skrining perkembangan.
Di Indonesia, pemantauan rutin tersedia lewat posyandu dan puskesmas.
Baca juga: SDIDTK dan KPSP: Cara Deteksi Dini Tumbuh Kembang Anak di Posyandu dan Puskesmas
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Anak 5 tahun belum bisa membaca, apakah terlambat?
Daftar CDC untuk usia 5 tahun tidak memuat membaca. Yang dicantumkan adalah menyebut beberapa huruf ketika ditunjuk dan menulis beberapa huruf dari nama sendiri. Membaca kata atau kalimat tidak ada pada daftar ini.
Anak saya hanya bisa fokus sebentar. Berapa lama yang wajar?
Butir CDC menyebut 5 sampai 10 menit dalam suatu kegiatan, dengan contoh waktu bercerita serta seni dan prakarya. CDC juga menyatakan waktu layar tidak dihitung, jadi kemampuan duduk lama di depan tontonan bukan ukuran untuk butir ini.
Apakah anak 5 tahun harus bisa mengancingkan baju sendiri?
Mengancingkan beberapa kancing tercantum pada daftar usia 5 tahun. Pada usia 4 tahun yang tercantum baru membuka beberapa kancing. Jadi membuka lebih dulu, mengancingkan menyusul setahun kemudian.
Anak saya belum bisa melompat dengan satu kaki, apakah perlu diperiksa?
Melompat dengan satu kaki adalah satu dari hanya dua butir gerak pada usia ini. Satu butir yang belum muncul bukan diagnosis, tetapi CDC menganjurkan membicarakannya dengan dokter alih-alih menunggu.
Berapa lama anak usia 5 tahun perlu tidur?
CDC menyebutkan 10 sampai 13 jam sehari, termasuk tidur siang, dan menganjurkan membatasi waktu layar tidak lebih dari satu jam per hari.
Kapan sebaiknya mengajarkan anak soal sentuhan yang aman?
CDC mencantumkannya pada pesan keselamatan untuk usia 5 tahun, bersama mengajarkan anak mencari “penolong” bila tersesat dan menghafal nama depan serta nama belakangnya sendiri dan nama orang tuanya.
Kesimpulan
Daftar usia 5 tahun adalah daftar yang paling sedikit berbicara tentang tubuh. Hanya dua butir gerak — mengancingkan dan melompat satu kaki — sementara tiga belas sisanya tentang bahasa, pikiran, dan cara bergaul.
Butir yang paling berguna untuk diketahui orang tua adalah perhatian 5 sampai 10 menit, dengan catatan bahwa waktu layar tidak dihitung. Dan pada bagian akademik, kata “beberapa” muncul berulang: beberapa angka, beberapa huruf, beberapa huruf dari nama sendiri. Daftar ini tidak meminta anak 5 tahun sudah membaca.
Bila ada butir yang belum muncul, yang dianjurkan CDC bukan menunggu sampai masuk sekolah, melainkan menanyakan skrining perkembangan kepada dokter.
Artikel ini bersifat edukatif dan tidak menggantikan pemeriksaan, diagnosis, atau saran dari tenaga kesehatan yang menangani anak Anda.
Referensi
- Centers for Disease Control and Prevention, Milestones by 5 Years (ditinjau dan diperbarui 16 Mei 2026): seluruh butir milestone sosial-emosional, bahasa dan komunikasi, kognitif, serta gerak dan fisik yang dikutip pada artikel ini; butir bertahan memperhatikan 5–10 menit beserta catatan bahwa waktu layar tidak dihitung; batas waktu layar tidak lebih dari satu jam per hari dan anjuran menyusun rencana pemakaian media keluarga; kebutuhan tidur 10–13 jam sehari termasuk tidur siang; anjuran membacakan buku dan mengajukan pertanyaan; serta pesan keselamatan tentang sentuhan yang aman dan tidak aman, mencari “penolong” bila tersesat, dan menghafal nama depan serta nama belakang. https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/milestones-5yr.html
- Centers for Disease Control and Prevention, Milestones by 4 Years (ditinjau dan diperbarui 16 Mei 2026): butir menceritakan satu hal yang terjadi pada harinya dan membuka beberapa kancing, dipakai sebagai pembanding. https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/milestones-4yr.html
- Centers for Disease Control and Prevention, Milestones by 3 Years (ditinjau dan diperbarui 16 Mei 2026): butir percakapan dua arah, dipakai sebagai pembanding untuk panjang percakapan. https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/milestones-3yr.html
- Centers for Disease Control and Prevention, Milestones by 2 Years (ditinjau dan diperbarui 16 Mei 2026): empat butir gerak dan fisik, dipakai sebagai pembanding jumlah butir gerak antar-usia. https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/milestones-2yr.html
